年六合彩开奖结果查询

如何正确使用空调

点击?#38382;?span id="hitnum">   更新时间:16/06/30 15:01:06     来源:关闭分    享:
  随着全球变暖,到了夏天空调?#32479;?#20102;人们最受欢迎的电器,那么又如何避免长时间待在空调房而导致亚健康的侵袭,下面我为大家介绍一下如何正确使用空调。
  1、首先开启空调的时间不要过长,而且要经常开窗换气,以确保室内外空气?#25442;唬?#20351;室外新鲜气体进入,保?#36136;?#20869;空气的清洁。此外,使用空调器的房间应保持清洁卫生,并避免在室内吸烟。如果是在办公室,可以在中午休息的时候出去外面转一圈,避免长期待在空调房里。
  2、空调房的温度最好控制在24℃到26℃左右,与室外的温差最好保持在5-8℃之间,这样不仅节能,而且可以避免患上空调病。有的办公室人多,温度可以调的稍微低一些,如果个人感觉很冷的话,建议把风叶打到天花板上,或者别的地方,这样可以避免被冷风直吹。
  3、当你刚从外面进来的时候,千万不要跑到空调下面吹。因为人体在出汗的时候,身体的毛细孔里处于张开状态,一旦有冷风进入体内,很容易引发疾病。正确的做法是应该先把汗擦干,然后慢慢的降温。
  4、空调必须勤清洗消毒;要及时清洗空调?#31995;?#36807;滤器,以防止病原微生物在过滤器上繁?#25104;?#38271;,给人体带?#27425;?#23475;。
年六合彩开奖结果查询